Siadamy w wygodnych fotelach, przy dobrej kawie lub herbacie w sympatycznej atmosferze i rozmawiamy.
Ja głównie zadaję pytania lub zachęcam do przeprowadzenia ćwiczeń. Ty odpowiadasz na pytania, lecz nie mi, tylko sobie. Wywołuje to u ciebie autorefleksję i pozwala spojrzeć na zagadnienia z zupełnie innej perspektywy oraz odkryć rzeczy, o których wcześniej nie miałeś pojęcia.
Ćwiczenia logiczne, które przeprowadzam, są uznanymi technikami coachingowymi, wykorzystywanymi bardzo często w pracy prezesów i managerów wysokiego szczebla, pozwalającymi z jednej strony spojrzeć na zagadnienie z zupełnie innej perspektywy, a z drugiej strony dostrzec rzeczy wcześniej nie widoczne.
Jako zupełny gratis dorzucam zawsze sporą garść informacji o biologii funkcjonowania mózgu i konsekwencjach, jakie z nich wynikają dla procesu myślowego każdego człowieka, a więc również Twojego i mojego. Ta wiedza procentuje później w wielu sytuacjach biznesowych oraz prywatnych.
Podczas sesji Ty wyposażony w narzędzia coachingowe:
- ustalasz cel, jaki chcesz osiągnąć
- przyglądasz się rzeczywistości, w której się znajdujesz, z różnych punktów widzenia
- znajdujesz możliwości, zasoby i opcje
- ustalasz drogę i kolejne kroki, dzięki którym osiągniesz cel
- uczysz się technik coachingowych.
Podczas sesji Ja:
- zadaję pytania
- przeprowadzam z Tobą ćwiczenia
- wspieram Cię i motywuję